5月14日訊 7次撲救，刷新個(gè)人單場中超聯(lián)賽撲救次數(shù)的紀(jì)錄，這是申花門將馬鎮(zhèn)在對陣三鎮(zhèn)比賽中交出的成績單。據(jù)《足球報(bào)》報(bào)道，馬鎮(zhèn)的飛速進(jìn)步與最近通過針對性訓(xùn)練克服了自身的短板有關(guān)。

過去兩年，馬鎮(zhèn)獲得了一些出場機(jī)會，但總體表現(xiàn)并不能讓人放心，尤其是對于高空球的判斷，出現(xiàn)過致命失誤。馬鎮(zhèn)并沒有辜負(fù)球隊(duì)對于自己的信任。前7輪聯(lián)賽，申花4次零封對手，也是目前聯(lián)賽中失球最少的球隊(duì)，僅丟了3球。4月份中超聯(lián)賽各項(xiàng)最佳的評選中，馬鎮(zhèn)榮膺最佳門將。

短短的幾個(gè)月時(shí)間，馬鎮(zhèn)為何會有翻天覆地的改變？馬鎮(zhèn)身材高大，身高達(dá)到1.96米，臂展也非常長，被認(rèn)為是天生的守門員的料。但身體條件非常突出的馬鎮(zhèn)，有著明顯的技術(shù)上的短板。因而，申花的教練組，尤其是守門員教練李帥，針對馬鎮(zhèn)的缺點(diǎn)進(jìn)行專門的強(qiáng)化訓(xùn)練。

馬鎮(zhèn)透露說，“（李）帥哥的訓(xùn)練手段比較特別，他針對我的缺點(diǎn)，著重讓我去彌補(bǔ)。比如針對我腳下技術(shù)不太好，他有特別的訓(xùn)練手段。他也非常重視頻率的訓(xùn)練，還特別讓我改善力量上的不足?！?/p>

網(wǎng)球訓(xùn)練法，就是特別訓(xùn)練手段之一。網(wǎng)球的直徑比足球短很多，所以整個(gè)球體比足球小不少。日常訓(xùn)練中，守門員教練通過拋網(wǎng)球來訓(xùn)練馬鎮(zhèn)的反應(yīng)以及腳下移動等，效果非常不錯(cuò)。

說起自己的進(jìn)步，馬鎮(zhèn)總結(jié)道：“這一方面歸功于吳指導(dǎo)和我們的守門員教練平時(shí)訓(xùn)練中對我的指導(dǎo)，讓我的狀態(tài)得以提升，另一方面球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)安排決定了我們在防守端會投入得更多，再加上吳指導(dǎo)每場賽前都會有一些細(xì)心安排，幫我們更好地補(bǔ)充了防守細(xì)節(jié)問題，也幫助我取得了不錯(cuò)的數(shù)據(jù)?！?/p>

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